Ease助眠 v4.8.8

Ease助眠一款拥有超多白噪音可以自由进行使用的助眠软件app，用户可以根据自己的使用需求，完成更多自定义的助眠功能开启，在更多专属的功能之中，用户可以体验到独特的睡眠设计使用，拥有适合所有人的简单控制方式，更多的计划与助眠故事可以播放，快来免费试试吧！

Ease助眠简介

Ease助眠是一款专业助眠和减压应用，通过独特的原创内容，帮助用户实现更快速入睡、更深沉睡眠和更精神的醒来，同时释放压力、缓解焦虑，稳定情绪，使生活更加愉快和健康。

Ease助眠功能

【助眠】·独家内容 - 每周更新

【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。

【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。

【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠。

【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景。

【减压】· 原创内容 - 每日更新

【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习，让您回归平静的自我，天天学习新技巧。

【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容，帮助您调节工作压力，对未来的焦虑，家庭关系的情绪等。

【减压音乐】 - 为带您进入放松，开心，专注等的原创音乐。

Ease助眠优势

1、用户友好的界面

Ease助眠app拥有简洁明了的用户界面，使得用户能够轻松上手并快速找到所需的功能；

2、多样化的助眠音乐

该软件提供丰富多样的助眠音乐，包括自然声音、轻柔的钢琴曲等，以满足不同用户的喜好和需求；

3、个性化的睡眠计划

Ease助眠app允许用户根据自己的生活习惯和睡眠需求，制定个性化的睡眠计划，帮助用户建立良好的睡眠习惯；

4、智能闹钟功能

该软件内置智能闹钟功能，可以根据用户的睡眠周期和起床时间，选择最佳的唤醒方式，让用户在最轻松的状态下醒来；

5、睡眠质量监测

Ease助眠app通过智能算法，对用户的睡眠质量进行监测和分析，提供详细的睡眠报告和建议，帮助用户改善睡眠质量。

Ease助眠适合人群

1.有经验的冥想练习者

2.失眠、入睡困难的人群

3.无法摆脱焦虑情绪的人群

4.压力较大,难以自我调节的人群

Ease助眠内容

1、精选高清万物声音

为你创造不同的自然时空体验。

2、沉浸冥想空间

从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静。

3、冥想时刻

呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等。

4、感受万物

万籁俱静，倾听自然的呢喃， 悦耳静心。

详细信息

• 文件大小：43.6MB
• 当前版本：v4.8.8